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Osteoporosis/Osteopeniaen Ocean Township y Sea Girt

La fisioterapia puede fortalecer los huesos debilitados y prevenir una mayor pérdida ósea.

La osteoporosis es la afección en la que la densidad mineral ósea disminuye hasta el punto de que hay una mayor probabilidad de sufrir fracturas y la creación de hueso nuevo no puede seguir el ritmo de la eliminación del hueso viejo. Su precursora se considera la osteopenia, con un nivel disminuido de densidad ósea que aún no cumple los criterios de osteoporosis.

Los medicamentos, una dieta saludable y el ejercicio con pesas pueden ayudar a prevenir la pérdida ósea. Nuestros fisioterapeutas ortopédicos expertos trabajarán con usted para desarrollar el plan de tratamiento adecuado para sus síntomas. Su terapeuta lo ayudará a desarrollar y mantener huesos sanos, reducirá el riesgo de caerse y sufrir una fractura.

Los signos físicos de la osteoporosis pueden incluir:

  • Dolor de espalda, causado por una vértebra fracturada o colapsada.
  • Pérdida de altura con el tiempo.
  • Postura encorvada
  • Fractura ósea que ocurre más fácilmente de lo esperado.

Los factores de riesgo de la osteoporosis pueden incluir:

  • Edad
  • Estilo de vida sedentario
  • Historia familiar
  • posmenopáusica
  • Estructura corporal más pequeña
  • Historia de trastorno gastrointestinal.
  • Desorden alimenticio

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Lugares de tratamiento de osteoporosis/osteopenia

Municipio del océano

1800 State Road 35
Suite 4
Oakhurst, NJ 07755
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Ceñidor de mar

2123 Hwy. 35
Sea Girt, NJ 08750
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Preguntas frecuentes

  • Una visita de fisioterapia dura entre 40 y 60 minutos. El contenido real de la visita varía según su diagnóstico/necesidad, pero normalmente lo que sucede es:

    1. Usted se comunica con la recepcionista, programa las citas necesarias y analizamos con usted los beneficios de su seguro médico.
    2. Entras en la clínica. Puede cambiarse de ropa si es necesario y luego comenzar la terapia.
    3. Realizas de 6 a 8 ejercicios y estiramientos diferentes. Estos pueden incluir ejercicios terapéuticos con banda, ejercicios con peso corporal ligero o pesas mínimas. Los estiramientos promoverán la fuerza, la estabilidad, mejorarán el rango de movimiento y aliviarán el dolor.
    4. Podemos iniciar otras técnicas para incluir trabajo manual, vendaje, ventosas y punción seca según sea necesario.
    5. El terapeuta hace recomendaciones basadas en su progreso. Estos pueden incluir alterar la frecuencia de las visitas, realizar adiciones o modificaciones a su plan de ejercicios en el hogar o cosas que hacer antes de su próxima visita.
  • Recomendamos presupuestar entre 40 y 60 minutos para una sesión de terapia típica. La única excepción a esto será su primera visita, que puede tardar unos 20 minutos más debido a la evaluación de fisioterapia que le realizará su terapeuta. También recomendamos llegar entre 10 y 15 minutos antes de su primera visita. De esta manera, podrás completar el papeleo antes de la hora de tu visita y agilizar el proceso.

  • Si le pedimos que haga algo que le duele demasiado, ¡háganoslo saber! La fisioterapia no debe ser muy dolorosa. No es común que los pacientes sientan tanto dolor o que afecte su vida diaria. Si esto sucede alguna vez durante o después de una cita, háganoslo saber y adaptaremos su programa.

  • Durante su evaluación inicial, su terapeuta puede hacerle una serie de preguntas para determinar cuál es la causa de su dolor. Esto puede incluir preguntas sobre sus hábitos de sueño, nivel de actividad y entorno de trabajo. También le pedirán un historial médico y, por lo general, le harán preguntas directas sobre dónde y cuándo siente dolor.

¿Tienes más preguntas? Contáctenos

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